The Essentialism

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

2019年08月

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ノマドワーカーにとって
欠かせないもの。

それは「電源」と「ネット環境」
この2つです。

だからこそ、自分が作業する
カフェなどの店舗に
それらがきちんと設置されているのか
どうかは事前に確認しておく
必要があります。

その事前確認が可能なのが、
電源カフェ
というアプリ(サービス)です。
※アプリはiOSのみ対応なので、
Androidユーザーはブラウザ経由でのみ使用可能。


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アプリを開くと、
地図上に電源やWi-Fiが設置されている
カフェやコンビニの位置情報が表示されます。

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地図だとわかりにくいって人や、
特定のカフェチェーン店で作業したいって人は
「リスト」項目で検索もできるので便利です。

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一番下の店舗情報の項目をタップすることで、
  • 住所
  • 禁煙席のみか否か
  • 電源の数および設置場所
  • 公衆Wi-Fiの有無
  • 各携帯キャリアの電波状況
  • 営業時間
  • レビュー(客層や混雑する時間帯などの情報を記載)
などの店舗選択するのに必要な情報を
一覧できるようになっています。

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また、画面左上部にある
メニューをタップすることで、
現在の自分のスマホのバッテリー残量の確認ができます。

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さらに「リーク」という項目から、
このアプリ内に登録されていない店舗の
情報をアプリ開発者に報告できるため、
サービスのさらなるアップデートも期待できます。

以上からお分かりいただける通り、
無料なのにかなり便利なアプリとなっております。

ただし一点注意が必要なのが、
電源の有無は確認できるのですが
自分が店舗に行った際に
必ずしもその電源が空いていて
使えるかどうかは別問題だということです。

そういった意味でも、
  • 急速充電できるACアダプタ
  • コンセント付きのハイブリッド型モバイルバッテリー
などを持っていくことをおすすめします。

<おすすめガジェット>























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ここ最近、ツイッターの方で
コミュニケーション方法について
アンケートを実施しました。

その内容と回答は以下の通りとなりました。





これらの結果からわかることは
スマホやコミュニケーションツールの発達により、
  • 今までの電話やメールに変わって
    IP電話アプリやチャットアプリが主流となっている
  • 「連絡に無駄なコストや手間をかけたくない」
    という意識が見て取れる
  • 昔から認知度があり既存の機能で満足していることから
    LINEをメインの連絡手段で使っている傾向が強く感じる
  • LINEなどの個人向けチャットアプリで
    仕事上の連絡を行っている人の割合が多い
などが読み取れます。

さらにあと数年後に訪れる
5G主流の社会になると
レイテンシがさらに短縮されるので、
今以上に電話を使う人が減り、
チャットアプリやIP電話アプリの利用率が増加すると
予測されます。

現時点でどの携帯キャリアも通話プランとして
24時間カケホーダイを提供していますが、
金額も結構高くかつ海外にかける際は
別途料金が上乗せされたりなど
通信費の割合がどうしても大きくなります。

これからの時代の変化に柔軟に対応するべく
これからは電話やメールの使用率を抑え、
チャットアプリやIP電話アプリを
低コストかつ効率よく活用していきたいと思います。

<おすすめ書籍・ツール>

5Gビジネス (日経文庫)
亀井 卓也
日本経済新聞出版社
2019-06-15











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ここ数日、
YouTubeの急上昇ランキングで
首位を獲得している
師匠の動画があります。


私のフォロワーの方々含め
あらゆる方面でこの動画に対する
反響が広がっています。


この動画で感じるものって
人それぞれだと思いますが、
私はこの動画を見て
再認識させてもらえたことが
たった一つだけあります。

それは、
「この人をずっと尊敬してきてよかったな」
ということです。

メンタリストDaiGoさんを好きになる人は
パフォーマンスや知識量、
ビジュアルなどによる憧れから
入る方が多い気がします。

私自身もそういった憧れから
好きになったわけではないと言ったら
嘘になってしまいます。

ですが憧れ以上に
「共感できたから好きになった」
という気持ちが強いのです。

共感できたのは主に以下の事柄があります。
  • 数少ない大切な人のために頑張れる
  • 他人のために涙を流せる
  • 周りの目を気にせず、自分が正しいと思った道を突き進む
  • 常に今までの自分より進化しようと努力する
特に他人のために涙を流せるというのは、
本当に心が優しく
他人に涙を見せても恥ずかしくないという
強さを持ち合わせていないとできないことだと思っています。

だからこそ、
今回の動画内で涙を流していたシーンを
見た時は私も思わず泣いてしまいました。

最後に師匠が画面越しに涙を流したのは、
金スマでお母さんの話題になった時以来だと思います。

「ダイゴパス」という言葉が
ニコ生内で誕生したぐらいに
ここ数年はサイコパス性の
強いキャラだったために、
今回の涙したシーンを見れて、
DaiGoさんの人間性が
変わっていないという
確証と安心感を得ることができました。

このことから
「この人をずっと尊敬してきてよかったな」
と再認識させてもらえたわけです。

これから何があろうと、
私エッセンシャリストYuは、
メンタリストDaiGoさんを尊敬し、
常に目指すべき目標にして
さらなる高みを目指していきたいと思います。

<おすすめ書籍>

ポジティブ・チェンジ
メンタリストDaiGo
日本文芸社
2016-02-06




メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉
メンタリストDaiGo
セブン&アイ出版
2017-09-01











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2020年春に開始予定の5Gサービス。

このサービスを利用するには、
  • ドコモ
  • au
  • Softbank
  • 楽天
いずれかの大手キャリアを契約していないと
ユーザー体験できないものとされています。

そんな中、
本日auが発表会で5Gに向けて
  • 新プランの導入
  • サービスのキャリアフリー化

ということで
ざっくりまとめると、
  • 今回発表された新プランは2年契約なしか選択でき、解約金が1000円&→気軽に携帯キャリアを乗り換え出来るため通信費の節約がしやすくなる
  • スマホ単体であれば比較的安価な料金で無制限通信が可能→モバイルWi-Fiルーターが不要になる
  • 携帯キャリアがauでなくてもauPayやauWALLETプリペイドカードが利用可能→あらゆる店舗での決済やキャンペーンに柔軟に対応できるようになる
  • au契約者だけの特権だったauスマートパスプレミアムがキャリアフリー化→誰もが映画チケットの割引やクーポンなどの恩恵により、月額料以上の恩恵を受けやすくなる
などがあげられます。

つまりauはこれから訪れる
5G・キャッシュレス主流の社会に
向けた具体的なアクションを
今回の発表会で提示してくれた訳です。
感謝ですな。

私個人の見解としては、
  • お金の管理・節約
  • お得なクーポン割引
  • キャッシュレス
などに興味がある人は
絶対にauを契約した方がいいと思っています。

その根拠や具体的なノウハウについては
今後noteの方で公開していきたいと
思っています。

乞うご期待。

<おすすめ書籍>



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私事ではありますが、
約1週間後にとある民間資格の
試験を受けることになりました。

正直、自分が興味のある分野では
全くないのでやる気は
そこまで高くありません。

ですが、試験を受けるために
それなりの高額な受験料を支払っていること、
そしてこれからの更なる成長を
遂げるためには
短時間で効率の良い学習法を
身に付け、結果を出す必要があります。

それに伴い、
私の持っている本の中で紹介されている
テクニックやノウハウをフルに使って、
できるだけいい結果を残せるよう
この1週間は本気で勉強したいと
思います。

勉強を優先したいので、
ブログやツイートの内容の密度が
若干低くなる可能性があります。

予めご了承ください。


目指せ!超効率勉強法および資格の取得!!

※当記事は、試験日直前になっても
勉強のやる気が一向に湧かない
筆者のやる気を高めるべく
パブリックコミットメントを目的とした
記事となります。

<今回の勉強法の参考になった書籍>





奇跡の記憶術
出口汪
2014-08-29






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スマホの普及とともに、
モバイルバッテリーを購入・使用する
人の数も増えてきました。

が、モバイルバッテリーについて
誤解している人(特にYouTuber)が
ちらほらいるので
今回記事にします。

タイトル通り、
モバイルバッテリーを選ぶ際に
最低限必要な知識があります。

それは
「パッケージに表記してある数値の内、
端末の充電に使えるのは6〜7割」
だということです。

たとえば、10000mAhの
モバイルバッテリーがあったとします。

バッテリー容量が約3000mAhだとします。

では、このモバイルバッテリーで
何回フル充電できるのか?
と質問すると
大体の方が10000÷3000=約3.3回
と答えます。

が、正しいのは
10000×0.6÷3000=約2回
となります。

理由は簡単で、
モバイルバッテリー自体が
3.7Vに設計されているものが多く、
対してスマホなどの充電は
最低5V以上となるため、
スマホなどに電流を送るために
電圧を昇圧する(電力を消費する)
必要があるからです。

その消費の数値が
モバイルバッテリーによりますが、
大体が3〜4割とされているので、
実際に使える電流=
6〜7割とされているわけです。

これからモバイルバッテリーを
買おうと悩んでいる方は、
  • 自分のスマホのバッテリー容量
  • フル充電したい回数
を事前に確認しておきましょう。

<おすすめガジェット>






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昨夜、
とあるスタバにぷらっと入店。

いつものメニューを頼もうとした際に
レジの前に若干の列ができていました。

待っている間にぷらーっと
辺りを見回しているとこんなものを発見。


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ん?抹茶増量?濃厚?
通常の抹茶クリームフラペチーノは
甘ったるいイメージで抹茶感も薄いので
このワードに惹かれ早速注文してみました。


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エスプレッソも追加されているため、
通常の抹茶クリームフラペチーノに比べ
甘さはかなり控えめになります。

ですが、甘さとのトレードオフにより
抹茶増量とエスプレッソ追加により
ほろ苦さが向上しかなり大人な味に進化しました。

ほろ苦さがメインになるので、
抹茶クリームフラペチーノのように
飲んでいる途中で飽きにくいなぁと
率直に思いました。

このメニューは基本HPか
特定の店舗に掲載されている模様。

出典:シングルショット エキストラパウダー ノンシロップ 抹茶 フラペチーノ®

ですが、掲載されていない店舗であっても
  • 抹茶クリームフラペチーノ
  • エスプレッソショット追加
  • ノンシロップ
  • 抹茶パウダー追加

で同じカスタムメニューに仕上げられるとのこと。

  • 甘いドリンクが苦手
  • 抹茶感をより楽しみたい
  • 毎回同じドリンクで飽きてきた

なんて人におすすめなメニューです。

気になる人はぜひ注文してみてください。

P.S.

このメニューと出会えたのは
  • たまたま視野が拡散していた
  • 新しいこと日記の習慣で新しいものに注目する習慣ができていた
  • よりいいものを求めようとしていたマインドができていた
上記3つのことをすべて満たしていたからだと思います。

これらは公私関係なく
これからの時代で成功を掴むためには
あって損しないものです。

まだこれらをお持ちでない方は
今のうちに読書で知識をインプットし、
日常を使ってひたすらアウトプットしましょう。

<おすすめ書籍>

ポジティブ・チェンジ
メンタリスト DaiGo
日本文芸社
2015-10-01









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スマホ2台持ちを卒業した私ですが、
今までプライベート用と仕事用の
スマホの中身は別物だったわけです。

「それが1台になった
=スマホの中身を今一度
整理整頓しなければならない」

というのに今更ながら気付いたので、
早速スマホの中身を
整理整頓してみました。


参考にしたのは堀口さんのこの動画。

そして私のスマホの中身が
こちらとなります。

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  • 集中力を最大化させたい
  • 統一感を持たせたい
  • おしゃれにありたい
と思ったことから、
本棚の壁紙をチョイスし、
目的ごとにページを分けました。

〜1ページ目〜
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  • 一番よく使うインプット系アプリ
  • 毎日の習慣で絶対使用するアプリ
  • 学習系アプリ(学習意欲を高める意味有)
〜2ページ目〜
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  • iPhoneの設定アプリ
  • 家電コントロールアプリ
  • Apple Watchの設定アプリ
  • ヘッドホンの設定アプリ
〜3ページ目〜
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  • メモアプリ
  • テキストエディタ
  • アジェンダ作成アプリ(OneNote/Paper)
〜4ページ目〜
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  • 各種ジャンル別にフォルダ分け
  • 使用頻度および重要度が高いものが一番下の列となる(使用頻度および重要度が低いものが一番上)
  • 依存度の高いアプリに関しては敢えてフォルダの2ページ目以降に移動し、アプリを起動する手間を増やしている(起動までのハードルが高い=めんどくさくて使わなくなる)

この現状はあくまで未完成です。
より良いパフォーマンスや
ユーザビリティを求め、
日々試行錯誤していきます。

<おすすめ書籍>
人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo
2017-11-22






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昨日、サブ端末として使用していた
iPhone8を売却してきました。


2台持ちは長年行ってきました。
その1番の理由は
「仕事」と「プライベート」を
きちんと分離したかったからです。

ですが現在の職業を辞めていないのに
今回手放したというわけです。

その背景として、
  • 公私を分けるために2台持ち歩くのがめんどくさい
  • 維持するための時間・手間・費用がかなりかかる
  • 持ち歩く&意識するだけでウィルパワーを無駄に消費する
などのネガティブ要素が挙げられます。

実際、ここ数ヶ月で
1台のスマホで複数台分のことを
こなす方法を習得したので
逆に1台にした方がすべての面で
いいことがわかり手放しました。

今まで2台ないと不安だったのですが、
現在は以前に比べて気持ち的に楽になりました。

「同じ機能を持つものを2つ以上持たない」という
師匠のマインドをこれからも追求していきます。

2台持ちを卒業するための方法については、
後々noteの方で公開予定なのでお楽しみに。

<おすすめ書籍>

人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo
学研プラス
2017-11-22

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タクシーを呼ぶ時に、
最近は配車アプリを利用する人が
かなり増えています。

現に私もそうですし、
私の職場の同僚も配車アプリの利用率が
爆発的に増えています。

ただ皆さんが間違っているのが、
タクシーを配車としたら
直に配車アプリを起動すること。

これはスマートな配車方法とは言えません。
では、スマートな配車方法をするには
まずどのアプリを起動すればよいのか?

その答えは「マップ」アプリです。

これは前回、
配車アプリ「DiDi」を紹介した際にも
お伝えしたことですが復習も兼ねて
再度ご紹介したいと思います。

まず、タクシーで迎えたい場所を
マップアプリで検索します。


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すると、以前のバージョンだとなかったはずの
移動手段の右側に
「配車サービス」の項目が増えています。

ここをタップすることで、
待ち時間と料金目安がわかりやすく表示されます。

この条件でいい場合は、
画面下のアプリを開くをタップします。


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Googleマップでタクシーを配車する際は
「DiDi」と紐付けになるため、
事前に「DiDi」アプリのインストールをお忘れなく。


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アプリ移動後は通常通り
配車すればOK。
これで料金や時間を事前に確認している状態で
安心して乗車できます。

さらにこの方法はクーポンを
利用する際にも有効です。

クーポンの割引額上限ギリギリで
行ける場所も検索できるので
おトク感もありおすすめ。


ただしこれはあくまで
「DiDi」ユーザー向けの方法であり、
「JapanTaxi」ユーザーは
iOS純正のマップを利用しないといけません。

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iOS純正のマップもGoogleマップと
表示が似ています。

ただ違うところが、
配車できるタクシーの
会社・金額・時間を
確認・比較できることです。

タクシー会社によって
対応の差もあったりするので、
タクシー会社にこだわりがある方は
こちらの方法がいいかも知れません。

最後にまとめると、
スマートにタクシーを配車するポイントは以下の通り。
  • 配車アプリではなく、マップアプリをまず開く
  • 「DiDi」を使用したい際はGoogleマップで検索
  • 「Japan Taxi」を使用したい際はiOS純正マップで検索
ぜひ今後の参考にしてみてください。

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