弟子の方々が愛用している
瞑想アプリと言えば…
そう、「メントレ」ですよね。
私も座って瞑想する際に
そう、「メントレ」ですよね。
私も座って瞑想する際に
使用しているのですが、
このアプリでキーポイントとなるのが
「Calm」と呼ばれる
瞑想時のリラックス度を数値化している項目。
この「Calm」の数値がここ最近
Middleになりがちだった私が
あるものを変えるだけで
Highに持っていくことに成功したのです。
その変えたものとは…
スマホケースです。
具体的にはiFace×iRingというケースに
変えただけ。
以前使用していたPITAKAのケースに
比べたら圧倒的に厚みが増し、
重たくなりました。
そのトレードオフに得たのが
このアプリでキーポイントとなるのが
「Calm」と呼ばれる
瞑想時のリラックス度を数値化している項目。
この「Calm」の数値がここ最近
Middleになりがちだった私が
あるものを変えるだけで
Highに持っていくことに成功したのです。
その変えたものとは…
スマホケースです。
具体的にはiFace×iRingというケースに
変えただけ。
以前使用していたPITAKAのケースに
比べたら圧倒的に厚みが増し、
重たくなりました。
そのトレードオフに得たのが
- 丸み&厚みによるホールド感
- カメラレンズ部分の適度なくぼみ
この2つを得たのが
指を覆うことができるわけです。
このケースに変えてから数日経ちますが、
毎回ではありませんが、
以前に比べて明らかにCalmが
Highになりやすくなりました。
メントレのCalmスコアの低迷が気になる方は
まずはケースの見直しをしてみては
いかがでしょうか?
<おすすめグッズ>
Yu@DaiGo弟子@es_yu_sub#メントレ #瞑想 #Calm
2019/09/14 16:27:16
https://t.co/clY07eASfr https://t.co/ZuLBY2PqEP
Yu@DaiGo弟子@es_yu_sub#メントレ #瞑想 #Calm
2019/09/15 13:10:46
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Yu@DaiGo弟子@es_yu_sub#メントレ #瞑想 #Calm
2019/09/16 14:31:38
https://t.co/clY07eASfr https://t.co/o4bl8icvnS
このケースに変えてから数日経ちますが、
毎回ではありませんが、
以前に比べて明らかにCalmが
Highになりやすくなりました。
メントレのCalmスコアの低迷が気になる方は
まずはケースの見直しをしてみては
いかがでしょうか?
<おすすめグッズ>