thought-1088647_1280

私はかれこれ1ヶ月以上、
初心者ながらも
ブログの毎日更新を継続できています。


毎日更新をするためには、
ブログ記事の内容を考える必要
があり、
その内容を考えるためには
元となるアイデアが必ず必要
になってきます。

では、なぜ毎日更新ができるレベルの
たくさんのアイデアを手に入れることが
できているのか?


それは「創造性の4B」という
アイデアが生まれやすい場所を活用しているからです。

ここで言う4Bとは、
  1. Bathroom(入浴中・トイレ)
  2. Bus(バス・移動中)
  3. Bed(寝ている時、寝る前、起きた時)
  4. Bar(お酒を飲んでちょっとリラックスしている時)
を指します。

これらの共通点は以下の2点。
  • リラックスしている
  • ぼーっとしている
これらはアイデアなどをひらめくためには
必要な脳の状態
でもあるのです。

「アルキメデスの原理」などの歴史的な発見にも関係していることや、
メンタリストDaiGoさんの著書「自分を操る超集中力」も
バーでお酒を飲みながら書いたエピソード
などからも、
この「創造性の4B」が有効さがわかります。

情報発信をしていてひらめきを求めている方は、
一旦手を休めて、ぼーっとしてみてはいかがでしょうか?


(アイデアがひらめいたら
即メモするべきなのは言うまでもありませんが...)


<参考文献>