The Essentialism

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

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タグ:アプリ

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コロナをきっかけとした、
テレワーク(在宅ワーク)の普及とともに、
ビデオチャットサービス(アプリ)を
利用する人も増えています。

私も数日前に皆さんが使っている
ビデオチャットサービス(アプリ)について
統計を取ったことがあります。

その時の結果がこちら。
ビデオチャットサービスの
代表格とされてきた
  • Skype
  • Cisco
などは意外と数が少ないのに比べ、
  • LINE
  • Zoom
などのスマホアプリからの利用、
  • Microsoft Teams
  • FaceTime
などのPCのOSに最適化された
サービスの利用が多い模様。

私がこれらのサービスの中で
今後も利用しようと思っているのが、
①LINE
②Zoom
③Skype
上記の3サービスです。

理由としては、
各サービスが
以下のような機能を
搭載しているからです。

①LINE
②Zoom
③Skype
新たなビジネスモデルの構想も
出来そうですね。

私もメインの仕事だけでなく、
副業においても、
ビデオチャットサービスを
積極的に利用していこうと思います。

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5005

iPhoneをお使いの皆さん。
昨日に配信された、
LINEのアップデートは
もうお済みでしょうか?

IMG_6738

バージョンが「10.5.0」になっていれば、
既にアップデートは完了しています。

逆にまだアップデートしていない方は、
アップデート前にこれから紹介する
2つの大きな変更点を確認した上での
アップデートを推奨します。

2つの大きな変更点とは、
以下の2つを指します。

①LINEへのログインや
アカウント引き継ぎがAppleIDのみで可能になる
20200414_175236

手間だけでなく、
管理するべき情報が少なくなることは
万人にとって喜ばしいことです。

②Facebookログインによる
新規アカウント作成ができなくなる。
20200414_175650

これは以前記事にした内容です。
詳しくは以下をご参照下さい。

今までの機能追加を踏まえると、
Android版よりもiOS版の方が
一歩リードといったところでしょうか。

Android版の機能追加が楽しみです。

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今朝、
モーニングルーティン通りに
audiobook.jp」のアプリを
起動すると、
こんな表示を発見しました。

IMG_6724
このバーをタップすることで、
詳しい説明がなされている
note記事が閲覧できるようになっています。

ざっくり要約すると、
以前このブログでも紹介していた、

が解消された

ということを意味しています。

表面上は朗報として捉えられますが、
翌々確認してみると

「個人的には使わない」

と思ってしまう内容でした。

なぜそう思ったのか?

理由は次の2点の問題を抱えているからです。
  • 思った以上に手間が削減されていない
  • 価格が高い
今回のiOS版に新たに実装された
アプリ内課金機能を利用するには
事前にコインを購入しておく必要があります。

IMG_6728
IMG_6725

コインの購入は
  • 「その他」にある「コインを購入」
  • コンテンツページにある「購入」
いずれかで可能となっており、
IMG_6729

上記いずれかをタップすると、
選択肢がいくつか表示されるのですが…。

正直この時点で、
通常のブラウザページで
購入するよりも
手間が増えているので、
  • 便利になった!
とは自信を持っていえるものではありません。

さらに、
一番納得できなかったのが
このコイン価格。

上記料金表から分かる通り、
現時点で1コイン=2円という
価格設定がなされています。

これを踏まえた上で、
  • Android版アプリ/ブラウザ
  • iOS版アプリ
両方で価格比較をしてみると…

  • Android版アプリ/ブラウザ→1,751円
IMG_6726

  • iOS版アプリ→1310×2=2,620円
IMG_6727
明らかにiOS版アプリの方が
購入価格が割高であり、
損をするかが一目瞭然。
  • 手間が減ってない
  • 価格が割高
これらを考慮した場合、
iOS版アプリでコンテンツを購入する
メリットを何一つ感じられません。

まだ始まったばかりの機能なので
何とも言えませんが、
早急な改善を希望します。

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タイトル通りの内容です。

昨今のコロナショックによる
テレワーク推奨に伴い、
今まで以上にビデオ会議アプリを
利用する人も頻度も増えています。

そこで読者の皆さんが
どの「ビデオ会議アプリ」が
利用されているのかを
教えていただけませんか?

この結果については
単なる統計結果に止まらず、
今後のコンテンツ作りの
参考にもするので、
ご協力の程宜しくお願い致します。

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5005

私は最近、
とある作品を
見たいがために、
約1年前にHuluを契約しました。

契約後、
アプリをダウンロードし
設定周りをチェックしていたところ、
私がずっと望んでいた
機能がついに実装されていたことを
確認することができました。

それがこれ。

FullSizeRender

そう、再生速度です。

私が知る限り、
有料動画配信サービスのアプリのうち、
再生速度の調整(倍速)に対応しているのは
  • dTV 
  • AbemaTV
しかありませんでした。

それが、
大手に当たるHuluのアプリにも
実装されたことは
大きな一歩を意味します。

ちなみに設定できる
速度は以下の通り。

FullSizeRender

1.8倍に対応しているので、
聴き取りしやすく
時短を図ることも可能。

個人的には、
この調子で
  • Amazonプライムビデオ
  • Netflix 
などのアプリにも
再生速度の調整が
実装されるのを、
楽しみにしたいと思います。

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5005

LINE公式アカウントを
お使いの方に朗報です。

この度、
LINE公式アカウントにて
  • 複数のユーザーにメッセージを配信
なる機能が追加されました。


  • 「前から使えたじゃん?」
って返答が来そうなので
説明します。

IMG_6397

確かに今までも、
  • メッセージ配信
という機能で複数のユーザーに
向けてメッセージを送ることができました。

しかし、
この機能には
1点だけ弱点がありました。

それは、
  • 100人以上友達がいないと、属性を絞り込んだメッセージ送信ができない
ということでした。

IMG_6398

この弱点を補える追加機能、
それが
  • 複数のユーザーにメッセージを配信
というわけです。

FullSizeRender

ただしこの機能を使うためには、
  1. チャット画面に履歴がある人(メッセージを送信してくれたことがある人)
  2. 上記ユーザーの画面でオリジナルのタグ付けをしている
といった最低条件があるので
ご注意下さい。

私もこの機能を使い、
最適なターゲッティングを行うことで
発信活動に努めていきたいと思います。

LINE公式アカウントに
友だち申請して下さっている方で、
過去に一度でもメッセージを
送ったことがない方は
メッセージを送って頂ければ幸いです。
※適した情報のみ送信するために
  タグ付けを行いたいので。

宜しくお願い致します。

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瞑想が習慣化されつつある件

瞑想アプリ「メントレ」で
「神」を目指すことを
当ブログ内で宣言したこともあり、
瞑想の習慣化が着実に
身につき始めた
エッセンシャリストYuです。



この記事を投稿してから
というもの、
数人の方から
  • 「私も神を目指そうかなぁ」
  • 「私も神になれるかも」
といったポジティブな反応を
頂くことができたと同時に、
  • 「瞑想をする時間がない」
  • 「瞑想を習慣化させるのが
     難しい」
といったネガティブな反応も
ありました。

今回は瞑想を習慣化させるための
私なりのコツをご紹介します。

習慣化への一番の近道とは

瞑想を習慣化させるための
一番の近道は
  • とにかく数をこなす
これに尽きると思います。

ここで言う数というのは、
瞑想時間ではなく
瞑想を取り組んだ機会(回数)
のことを指します。

極論、1分間の瞑想でも
構いません。

習慣が身につくまでは、
自分の精神的負荷を
最小限にするべく
時間をとにかく最小化し、
回数の最大化に努めましょう。

習慣化させるために
おすすめのガジェット・アプリ 

前項でご紹介した、
  • 「時間を最小化、
    回数を最大化」させた瞑想
の習慣化させるのに
ピッタリのガジェットがあります。

それがこれ。

FullSizeRender

Apple Watchです。

Apple Watchには標準で
「呼吸」という瞑想アプリが
インストールされています。

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Apple Watch単独で、
瞑想時間を記録・確認できる
便利なアプリです。

おすすめポイントは以下の通り。

  • 「息を吸うタイミング」
    「息を吐くタイミング」を
    振動で示してくれるので
    呼吸瞑想が非常にやりやすい

  • 瞑想時間を
    1分~5分までしか設定できない
    →すきま時間に瞑想できる

  • リマインダーの設定が可能
    →1日に最低でも
     こなしたい回数を
     設定することで、
     通知表示されることで
     嫌でもやらざるを得ない
     環境を構築できる
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    ※リマインダー設定画面

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    ※実際の通知画面

  • 呼吸の頻度を調整可能
    →瞑想初心者~瞑想玄人まで
     幅広い人に対して
     最適な設定が可能
    IMG_5652
    ※呼吸の頻度の設定画面

  • 瞑想時間は
    「ヘルスケア」や
    「Google Fit」といった
    健康管理アプリで
    確認可能
    →取り組んだことが
     可視化されるので
     モチベーションを保てる

    IMG_5662
    ※「ヘルスケア」(iOSのみ)

    FullSizeRender
    ※Google Fit (iOS/Android)

私の場合、
スマホが使える環境は
できるだけ「メントレ」で
瞑想をするようにしています。

逆に、
  • スマホが手元にない状況
  • スマホが使用できない環境
  • ふとしたスキマ時間
にはApple Watchの
「呼吸」アプリで瞑想するように
しています。

もちろん分数は1分で
設定しています。

手軽に瞑想するのには
Apple Watchはマストアイテムです。

まとめ 

今回は私なりの
瞑想を習慣化させる方法について
ご紹介しました。

皆さんが思っている以上に、
瞑想に取り組む時間って
捻出することが可能なのです。

ただそのためには
工夫やガジェットだけではなく、
「あるもの」があることが
重要となってきます。

この「あるもの」については
いずれご紹介したいと思います。

では。

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IMG_5371

あのアプリとは
「オーディオブック」のことを指します。

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このアプリは
私が最も使用するアプリと
いっても過言ではありません。

待望のアップデートとは?



この「オーディオブック」に
つい最近アップデートがありました。

このアップデートのおかげで
待望の機能が追加されました。

その機能がこちら。

IMG_5370

そう、Siriでの操作に対応したのです。

再生までの時間・手間を最小化できる

今まではSiriでの操作に
対応していませんでした。

できても、Siri/ショートカットで
「オーディオブック」アプリを
起動することしかできませんでした。

そこから先の
  • コンテンツの選択
  • 再生
といった作業タップが必要だった訳です。

がしかし、
今回Siriでの操作に正式に
対応したことによって
再生までの時間や手間を
最小化できるようになったわけです。

IMG_5369

「オーディオブック」ヘビーユーザーに
とってはこのアプリは嬉しいですね。

これでより
読書が捗りますね。笑

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予告していた、
Kindle PaperWhite 
(以後Kindle PWと記載)での
読書時間を記録できる
アプリaTimeLogger」(iOS限定)
についてご紹介します。

このアプリは
読書や運動などの
行動ログをつけることができます。

IMG_5059

これだけの説明だと
他にも類似したアプリが
たくさんあるため
優位性を感じることができません。

私がなぜこのアプリを
使っているかと言うと、
以下のような理由があるからです。
  • 円グラフやパーセンテージを使ったわかりやすいレポート機能がある
  • AppleWatchに対応している
  • Twitterへの投稿が可能(開始時、終了時)
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※期間を指定してログを確認可能。

IMG_5062
IMG_5061
※円グラフやパーセンテージにより、可視化しやすいレポート機能

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※記録ストップ時にツイート作成画面が起動。
※実際に上記のようにツイートされる。

特にApple Watchに対応しているので、
スマホが手元にない環境であったとしても
気軽に行動ログをつけることができます。

AppleWatch単独での
記録フローは以下のとおり。
①AppleWatch上でaTimeLogger」を起動
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②記録したい行動をタップ。
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③Startをタップ。
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④記録をストップしたい時に
時刻部分をタップ。
5005
⑤一時ストップ希望時はPause、
完全ストップ希望時はStopをタップ。
5005


つまり、
  • Kindle PW
  • Apple Watch
さえあれば、
ノイズなく目に負担なく
読書と読書時間を記録できるわけです。

ただし
一点注意点があります。

それは、
  • AppleWatch側で記録をストップしてしまうと、Twitterへの投稿が出来ない
という点です。

私のように、
自分だけでなく
フォロワーなど周りの人にも
行動しているログを
公開したいと思っている人は
  1. AppleWatch側で記録スタート
  2. 読書をする
  3. iPhone側で記録ストップ
  4. iPhone側でツイートする
といったフローで
熟す必要があります。

私と同様に、
  • Kindle PWメインで読書をしたい
  • 読書時間のログを記録・確認したい
  • 読書時間をツイートしたい
って方は是非参考にしてみて下さい。

<おすすめ書籍>



人生を変える 記録の力
メンタリストDaiGo
実務教育出版
2019-09-19







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全てはこのツイートから
始まりました。
私のフォロワーさんであり、
DaiGo弟子の1人である
鯖缶さんです。

この鯖缶さんが
ツイートしている内容は、
読書の進捗度を記録可能なアプリ
読書メーター」を紹介している
というもの。

この「読書メーター」に関しては
私も昔から認知はしていましたが、
必要性を感じなかったことから
今まで使用していませんでした。

が…

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結局、インストールする羽目に。

このきっかけとなったのは、
鯖缶さんのツイートでも紹介されている
「バーコードで本を登録」
というかなり便利な機能があることを
知ったからです。

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本を管理するタブにて
本を登録するボタンを押すと、
上記のように
  • キーワードから本を登録
  • バーコードから本を登録
のどちらかが選択可能となります。

そして、
  • バーコードから本を登録
を選択した後
スキャン画面が表示されます。

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そこで本の裏表紙にある
バーコードをスキャンするだけで
簡単に本を登録できるわけです。

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この機能は、
  • たくさん本を持っている人
  • 定期的に本を買い足す習慣がある人
にとって価値があるものだと思います。

実際に私もある程度の量の本を
所有しているので、
この機能は非常にありがたいですし
この機能があったからこそ
読書メーター」を利用しようと
思えたわけです。

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さっき入れたばかりなので、
一部の本しか登録していません。

今日仕事が終わってから
ゆっくり登録作業に勤しみたいと思います。

まだ「読書メーター」を
入れていない読書家のあなた。

レッツ、インストール。

<おすすめ書籍>





人生を変える 記録の力
メンタリストDaiGo



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