The Essentialism

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

タグ:コンビニ

20201206_095531

昨夜、
宅配便コンパクト専用BOX
まとめ買いしてきました。

最近、メルカリでの発送回数が
増えてきたことがきっかけには
なっていますが、
それ以外にいくつかの理由があって
購入しました。

その理由がこちら。

ツイートの中で述べている通り、
  • レジ担当の方の負担
  • 手を切るかもしれないリスク

この2点を軽減するために
購入しました。

ただこの宅配便コンパクト専用BOX
店舗によって在庫数が大きく違い、
まとめ買いするにも限界があります。

しかし、
宅配便コンパクト専用BOX
Amazonでも購入できることを
昨日知ったので、
今後はAmazonで定期的に
購入したいと思います。

これからメルカリで
出品・発送する予定がある方は
ぜひ参考にしてみてください。

<おすすめ>




エッセンシャル思考 (オーディオブック版)



<お知らせ>Essentialist Yuが
LINE公式アカウントに登場! 
この記事に関する質問希望の方は、
以下のリンクから
友だち追加してください。 




photo-1498557850523-fd3d118b962e

これから暑さが増していく中の
昼食や間食にピッタリなものを
見つけました。


それがこちら。

こんな風に、
既存の商品やサービスが
最適化されていく流れが
より加速してほしいですね。

今月分の3太郎の日は終わりましたが、
来月も3太郎の日で


お得に手に入れることもできるので、
  • auユーザーかつブルーベリー好き
な方はぜひローソンへGo!!


※3太郎の日の詳細や条件は
上記リンクより確認してください。
<おすすめ>





<お知らせ>Essentialist Yuの
LINE公式アカウントがリニューアルしました! 
この記事に関する質問希望の方は、
以下のリンクから

友だち追加してください。 



photo-1459257831348-f0cdd359235f
数あるコンビニにおいて、
ファミリマート(以下:ファミマ)
をよく利用する方に
お得なお知らせがあります。

本日から1週間限定で、
「ファミリーマートで
dポイント40倍キャンペーン」

が実施されます。



※条件などは上記リンク先よりご確認下さい。

還元額は少ないものの、
ポイントカードということもあり、
キャッシュレス決済と併用することで
ファミマにおける出費ダメージを
気持ち程度減らせます。

昨日まで開催されていた、
ファミリーマート×楽天ポイントカード
楽天ポイント10倍キャンペーン

と比較すると約4倍のこのキャンペーン

ぜひ活用しましょう。

<おすすめ>





<お知らせ>
Essentialist Yuが
LINE公式アカウントに登場! 
この記事に関する質問希望の方は、
以下のリンクから
友だち追加してください。 



IMG_4546

最近のコンビニやスーパーには、
「高たんぱく」や「低脂質」といった
謳い文句の食べ物や
ドリンクが増えてきました。

体を鍛えている人や
体のコンディションに力を入れている人に
とってすごくいい時代になりました。
ですが、
それと同時にある疑問が生まれました。

それは、
「これらの商品は体に害はないのか?」

FullSizeRender
FullSizeRender

たとえば、
「高たんぱく」を謳っている商品には
カタカナ表記の原料が多く含まれています。

食の保健室でお馴染み、
管理栄養士の飯田さんが
提示されている基準だと
「体に有害」とも受け取れます。
同じように、
高タンパク質商品や加工肉に
疑問を抱いている人も
弟子の中にいる模様。

その疑問について、
飯田さんが回答してくれています。

〜以下Twitter上でのやりとり〜

要約すると
  • 食べ物を選ぶ際は、分布図の左8割、右2割を意識する
  • 原材料名は含有量が多い順に記載されているため、何が1番多く含まれているかに注視する
  • 自分の健康意識と実現性に応じて食品を選ぼう

今回の件で思ったのが、
やはり専門性に特化した人って魅力的で、
そういった人と繋がりがあるって
すごく自信になるんだなぁと。

私も自分の強みにより磨きをかけ、
みなさんの助けになる
専門家になりたいものです。

<おすすめ書籍>










<おすすめ記事>
【個人的メモ】エッセンシャリストが多大な影響を受けている弟子アカウント一覧

arm-wrestling-567950_1280










これらは昨夜から今夜にかけての
他愛もないTwitterでのやりとり。

そしてこのやりとりの
話題になったものがこちら。

FullSizeRender

昨今コンビニで販売されており、
バスクチーズケーキ、
通称バスチーと呼ばれるスイーツです。

※左がセブンイレブン版、右がローソン版。

このバスチーを今回食して
学べたことが一つあります。

それは、
「より高みを目指すためには
必ずライバルや競合相手といった
比較となる対象が必要だ」
ということ。

このバスチーで言うと、
もともとローソン版が
今年の3月に発売されていました。

おいしいことはもちろんのこと、
今までバスチーという言葉が
広く認知されていないこともあってか
競合相手がいないまま
「人気商品」としての名を
独占してきました。

が、今月に
セブンイレブン版が発売されたことで
初の競合相手ができたのです。

そして、この競合相手によって
今までの商品の弱点が
浮き彫りとなりました。

例えば、
今回のセブンイレブン版バスチーで言うと、
ローソン版バスチーに比べて、
  • 見た目が綺麗(ローソン版はほとんどが中身が
    パッケージにこびり付いており、
    お世辞にも見た目が綺麗とは言えない)
  • 万人受けしやすいしっとりとした食感
  • ほど良い甘さで、ローソン版のような苦味がない
などといったメリットがあります。

※あくまで個人的主観。
人によって感じ方は異なります。

これらのメリットは、
先行して発売していた
ローソン版バスチーがあったからこそ
見出すことができるメリットです。

つまり比べるべき対象の存在が、
直感やアイデアといった
クリエイティビティ能力を
向上させてくれた結果、
新たに生み出す商品の価値を
高めてくれたわけです。


この
「より高みを目指すためには
必ずライバルや競合相手といった
比較となる対象が必要だ」
という考えは私たちが生きていく中で
今まで以上の自分に成長するために
必要なものとなります。

ですが、
比較する対象は何でもいいのです。
  • 同じぐらいの実力のライバル
  • 同じ境遇の人
  • 過去の自分
過度なプレッシャーを感じない程度の
ちょうどいい「比較」を利用して
より高みを目指していこう。

そう思いながらバスチーを頬張ってた、
そんなチートデーでした。

<おすすめ書籍>

直観力
メンタリスト DaiGo
星雲社
2017-03-20





ポジティブ・チェンジ
メンタリスト DaiGo
日本文芸社
2015-10-01






IMG_4283

ここ最近すごく思うことが
一つあります。

それは、
「以前に比べてコンビニって
健康志向だなぁ」ってこと。

特にそう思うことが
多くなったきっかけが
高たんぱく質商品の取り扱いが
明らかに増えたこと。

FullSizeRender
ヨーグルトといい。

FullSizeRender
ミルクプロテインといい。

FullSizeRender
鶏ささみやサラダチキンといい。

以前に比べてパッケージも
内容量は維持したまま
ミニマム化か進んでいるので
手軽に買えて持ち運べるので
非常に重宝しています。

さらに鶏ささみやサラダチキンは
コンビニ各社によって
取り扱っているブランドや味が
きちんと差別化されているため、
苦しむことなくルーティン化できます。

あとはこれらに
カット野菜や冷凍フルーツを追加すれば
まともな昼食が用意できる。

本当に素晴らしい時代になりましたね。

昼食はある程度
ルーティン化できつつあるので、
あとは料理の腕を上げて
夕食のクオリティアップに
努めたいと思います。 

<おすすめサービス>

<おすすめ書籍>
自分を操る超集中力
メンタリストDaiGo
2016-05-27







↑このページのトップヘ