The Essentialism

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

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タグ:ルール

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皆さんに質問をします。

「エッセンシャリストYuと言えば…?」

この質問をすると、
かなりの高確率で

「ガジェット(に詳しい/が好き)」

という回答が返ってきます。

今回は、
私という存在を形成する上で
欠かせない
「ガジェット」を所有する上で
徹底している
たった1つのルールについて
ご紹介します。

徹底しているたった1つのルールとは?

私が「ガジェット」を
所有する上で徹底している
たった1つのルール。

それはずばり、

同一の機能のモノは
2つまでしか所有しない

です。

なぜ2つまでなのか、
詳しく解説
していきます。

このルールが生まれた経緯

元々このルールは
師匠の著書である
「人生を思い通りに操る 片づけの心理法則 」
の中で紹介されている
片付け習慣「数量限定」を
参考にしています。


それだけではなく、
私がこれまで数多くの
ガジェットを購入・使用してきた
経験から導き出した結果が
「2」という数字の由来
となっています。

なぜ◯なのか?

では、なぜ「2」なのか?

その理由は、
以下の3つ。

  1. ガジェットの大半が
    長期間使用できるよう設計されている

  2. 効率を高めてくれる
    機能やテクノロジーの
    追加・改変などが激しい

  3. 3つ以上だと管理コストが
    かかり過ぎる
    (スペース・電力・メンテナンス時間)

これらを考慮した時に、
1つだけだと、
  • 使用頻度も多くなることから、
    故障・劣化の可能性が高まる

  • 故障等で使えなくなった場合に、
    代替品を買わざるを得なくなり、

    結果的に出費がかさむ

  • シーンによっては
    荷物をミニマム化することが
    できない(or限界がある)ことから、

    荷物が多くなりフットワークが
    重くなる
などの弊害が
生まれてしまいます。


だからといって3つだと
多いなりのデメリットが
浮き彫りになってきます。


こういった意味から、
「2」という数字が
一番ベストなんだなって
結論に至る
ことができました。

このルールに則って
所有しているガジェット一覧

実際に私がこのルールに則って
所有しているガジェットを
4種類ご紹介します。


①スマートウォッチ
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②ワイヤレスイヤホン

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③モバイルバッテリー(軽量&PD対応)
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④モバイルバッテリー(ハイブリッド型)

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この4種類は、
自宅や日帰り外出、
宿泊などのシーンごとに
2つのうち、最適な方を
使用するように
心がけています。


数が複数合ったとしても、
自分の中でそれぞれのガジェットを
活かすべき条件をきちんと
把握
しており、
ほぼ無意識に携帯し、
使用
しているので
迷うことが一切ないですし、
効率よく運用できています。


私のライフスタイルに
ベストマッチしているこのルールは

  • モノを増やしがちな
    ガジェット好きな人
  • ミニマリストに憧れている人
  • 「多数の瑣末なモノ」よりも、
    「少数の優れたモノ」に囲まれた
    生活をおくりたいと思っている人
どれかに該当する人に
強くおすすめできます。


ぜひ参考にしてみてください。


<おすすめ>
▼紙本▼
人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo
学研プラス
2017-11-22


▼Kindle版▼
人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo
学研プラス
2017-11-22


▼オーディオブック版▼


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ここ数週間で、
新たな取組みの習慣化が
いい感じに進んできたので
備忘録としてまとめておきます。

読書

原則としては、
「ブルーライトを浴びない読書」
が絶対的なルールとなります。

ということで、
  • スマホを使わず、
    ウォークマン×スピーカーによる
    オーディオブックでの読書
  • スマホを使わず、
    Kindle PaperWhiteでの読書
を厳守しています。

以前に比べ、
読書後の入眠への時間が
短縮した気がしています。





ライティング関係

  • メモしたい!
  • 急な予定が入ったから
    カレンダーに入力しないと!
  • 日記をつけないと!
などといったライティング関係も、
原則ブルーライトを浴びない工夫を
施しています。

具体的には、
  • メモをしたい場合は紙×ペン
    もしくはApple Watch or Google Home
    による音声入力

  • 予定の追加は
    Apple Watch or Google Homeを活用し
    音声入力で行う
などを行っており、
修正・追記が必要な場合は
翌朝にデジタルデバイスから行います。









知的生産

寝る前なのに、
  • ブログ記事を書きたい!
  • ふと疑問が湧いてきたから
    ググりたい!
  • 思いつきをツイートにしたい!
などといった具合に、
衝動的に知的生産的な活動に
度々取り組みたくなる癖があります。

ということで、
  • ブログ記事を書きたくなったら
    →Apple Watchで口述筆記

  • ググりたくなったら
    →アナログで調べたいことをメモしておき、
     翌朝以降にググる

  • ツイートしたくなったら
    →Apple Watchで音声入力によるツイート
といった感じに、
代替案に取り組んでいます。








爆睡へのショートカット

  • なかなか寝付けない
  • 早く寝ないと
って時は、最終手段として
お気に入りのオーディオブックを
聴きながら目を閉じます。

大体いつも聴き始めて数分で
寝落ちします。




以上、ここ最近確立した
ナイトルールとなります。

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