The Essentialism

ガジェットや心理学を駆使し、 人生を「より少なく、しかしより良く」 するためのノウハウを発信中。

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タグ:読書

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これからの複雑かつ不安定な
世の中を生きていく上で必要となるだろう
『エッセンシャル思考』

ですが、具体的に
どうしたら身に付くのか?
何から始めればいいのか?
と思っている方がいらっしゃるかと
思います。

そういった方のために、
変えるべき3つのことについて
簡単にまとめてみます。

▽エッセンシャル思考モデル▽
※赤字が非エッセンシャル思考、
  青字がエッセンシャル思考。

考え方を変える
  • やらなくてはこれをやろう
  • どれも大事だ大事なことはめったにない
  • 全部こなす方法は?何を捨てるべきか?

行動を変える
  • 差し迫ったものからやる本当に重要なことを見定める
  • 反射的に「やります」と言う大事なこと以外は断る
  • 期限が迫ると根性で頑張るあらかじめ障害を取り除いておく
結果を変える
  • 何もかも中途半端質の高い仕事ができる
  • 振りまわされているコントロールしている
  • 何かがおかしい正しいことをやっている
  • 疲れ切っている毎日を楽しんでいる
エッセンシャル思考を
本気で身に付けたいと思っている人は、
自分の言動・思考が青字に該当しているか
自己分析してみることをおすすめします。

<参考文献>


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こんばんは、エッセンシャリストのYuです。
本日は、私のお気に入りの
オーディオブックの聴き方をご紹介します。
※今回のやり方はiOSユーザーに
  特化したやり方となります。


エッセンシャリスト流のオーディオブックの聴き方をするための準備とは?

このお気に入りの
オーディオブックの聴き方は
以下の順序から成り立っています。

オーディオブックサイトから倍速バージョンの音源を一括ダウンロード(PCで行う)

②ダウンロードした音源を一つのフォルダにまとめ、Dropboxにアップロードする(PCで行う)

③『Cloudbeats』でDropboxにログイン(iPhoneで行う)

④自分がアップロードしたフォルダ内の音源を押すと再生される(iPhoneで行う)



この聴き方でのメリットとは?

この聴き方を気に入っている理由は
主に以下の3点のメリットがあるからです。

  1. Dropboxにて保存/再生→バックアップ不要&マルチデバイスで再生可能
  2. ダウンロード機能も搭載→状況に応じて必要な音源をダウンロードを行っておくことでパケット通信量を節約可能
  3. Cloudbeatsは最大3倍速再生まで対応→倍速音源を使えば音源の編集なしに6倍速で再生可能
特に私の場合、
iPhoneを2台使用していることもあり、
1台でしかログインできないため、
ログインする手間を省き、
自分が使いたい端末で
好きな時に聴けるようにとのことで、
この方法を採用しています。

ちょっとしたマメ知識

この記事で紹介したアプリの
実はキャスト機能にも対応しています。

要するに、
ヘッドホンやイヤホンを使わずに
Chromecastを接続したテレビや
Google Home miniから音源が再生できるのです。


まさに
好きな時に好きなデバイスから聴ける、
自由なオーディオブックライフが
送れるようになります。

ご興味がある方はぜひお試し下さい。

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